・βカロテンで免疫UP
・旬の時期に、週1回ほどがベスト
・初めてあげる時はアレルギーに注意！
おかひじきは積極的に食べさせるべきですか？
おすすめ度：★★★★☆
βカロテンが優秀な食材ですね！
今回は、おかひじきを与えるメリット・適量・頻度・注意点について解説します。
この記事の監修者
福田 祥子
ブリーダー歴：30年
繁殖犬種；10種以上
繁殖頭数：3,500頭以上
株式会社プレジールケンネル代表として犬の繁殖業を務めつつ、巣立っていった子犬たちのアフターケアとして相談やトレーニングも携わっている。
今日は何を食べさせよう…
犬におかひじきを与えるメリット
おかひじきの健康に役立つ栄養素
β-カロテン 皮膚や被毛を健やかに保ち、免疫力を維持
カルシウム 丈夫な骨や歯を形成し、筋肉の収縮をサポート
マグネシウム エネルギー代謝を促進し、心臓や筋肉の動きを助ける
【悩み解決】肥満防止・ダイエットに効果あり！
実際にどんな子におすすめ？
おかひじきは、低脂肪・低糖質なのでダイエット中のカサ増し食材として大活躍してくれます。
食物繊維で食事制限中でも空腹感を感じにくく、健康的なダイエットをサポート！
犬に与えるおかひじきの適量と頻度
【体重別】1日の給餌量の目安
おかひじきの適切な量は、犬種・年齢・運動量に応じて変動します。
| 犬のサイズ | 体重の目安 | 1日の適正な量 |
| 超小型犬 | 5kg未満 | 5g〜10g程度 |
| 小型犬 | 5kg〜10kg | 15g〜20g程度 |
| 中型犬 | 10kg〜25kg | 30g〜50g程度 |
| 大型犬 | 25kg以上 | 60g〜80g程度 |
おかひじきを与える頻度は？
日常的に与えるべき食材ですか？
おかひじきの頻度は、旬の時期に週に2〜3回程度がベスト！
毎日同じ野菜を与え続けるよりも、数種類の野菜をローテーションで回す中の一員に加えてあげましょう。
今日は何を食べさせよう…
失敗しない！おかひじきの与え方のコツ
おすすめの調理法（レシピ）
ボウルに溜めた水に浸し、根元の泥やゴミをしっかり洗い流す
沸騰したお湯で1〜2分ほど茹でて、シュウ酸を抜きつつ繊維を柔らかくする
喉に引っかからないよう、5mm以下のサイズに細かく刻むかみじん切りにする
塩や醤油、マヨネーズなどの調味料は一切使わずに素材の味で勝負する
人肌程度の温度までしっかり冷ましてから、いつものフードに混ぜてあげる
子犬・老犬におかひじきを与えても大丈夫？
おかひじきを初めて与える際は、消化器官が発達してくる6ヶ月からアレルギーチェックも兼ねて少量から！
食欲と消化力が落ちてくるシニア犬は、成犬に与える目安量の半分以下を与えてください。
おかひじきを食べる際の3つの注意点
アレルギー反応に注意
おかひじきは比較的アレルギーが出にくい食材ではありますが、初めて口にする際には体質に合うかどうかを慎重に見極めましょう。
もし食べた後に少しでも普段と違う様子が見られたら、すぐにかかりつけの獣医さんに相談してください。
皮膚の赤み・激しい痒み・目の充血・下痢・嘔吐・じんましん・足先の痒み
食べさせてはいけない部位や状態
おかひじきを与える際は、木のように硬くなってしまった茎の根元部分は消化に悪いため、必ず柔らかい葉先と細い茎だけを選んであげましょう。
生のままではシュウ酸や強い繊維が体に負担をかけてしまうので、古くなって変色したものや硬すぎる部分は思い切って取り除き、新鮮な部分だけを加熱して提供してくださいね。
特定の成分による副作用
おかひじきにはカリウムが豊富に含まれているため、腎臓や心臓に持病があるワンちゃんに与える際は、過剰摂取にならないよう事前に獣医師さんへ相談することをおすすめします。
尿路結石の原因になり得る「シュウ酸」もわずかに含まれていますが、たっぷりのお湯でしっかり茹でてアク抜きをすれば、お家でも手軽にリスクを抑えてあげられますよ。
ブリーダーからのアドバイス
旬のおかひじきは、季節を感じる食材として積極的に取り入れましょう。旬のものを愛犬と一緒に楽しむのも、食事で取れるコミュニケーションの一つです。
おかひじきはなるべく無農薬のものを選びたいですね！
まとめ
今回は、おかひじきの適切な量・頻度・メリット・注意点についてまとめました。
旬の時期はなるべく取り入れて、愛犬と一緒に季節を感じましょう。
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