・低カロリーで高タンパク
・旬の時期に、週1回ほどがベスト
・初めてあげる時はアレルギーに注意！
グリーンピースは積極的に食べさせるべきですか？
おすすめ度：★★★★☆
ビタミンB1が優秀な食材ですね！
今回は、グリーンピースを与えるメリット・適量・頻度・注意点について解説します。
この記事の監修者
福田 祥子
ブリーダー歴：30年
繁殖犬種；10種以上
繁殖頭数：3,500頭以上
株式会社プレジールケンネル代表として犬の繁殖業を務めつつ、巣立っていった子犬たちのアフターケアとして相談やトレーニングも携わっている。
今日は何を食べさせよう…
犬がグリーンピースを食べても大丈夫！
グリーンピースは栄養価が高く、低カロリーであり、犬の健康に良い食材の一つです！
食物繊維が豊富で、犬の胃腸の調子を整える効果があります。
その他にも多くの栄養素を含んでいて、適度にフードのトッピングに使いたいですね。
犬にグリーンピースを与えるメリット
グリーンピースの健康に役立つ栄養素
植物性タンパク質 筋肉・皮膚・被毛を維持し、力強い体づくりをサポート
ビタミンB1 疲労回復や脳神経の正常な働きを保つ
食物繊維 腸のぜん動運動を活発にして便通を促す
【悩み解決】低カロリーでダイエットに！
実際にどんな子におすすめ？
低カロリーでありながら栄養価が高いグリーンピースは、満腹感を与えつつ、過剰な体重の増加を抑制するのに役立ちます。
これは特に高齢の犬や室内飼いの運動量が低い犬にとって効率よく与えられる食材の一つです。
犬に与えるグリーンピースの適量と頻度
【体重別】1日の給餌量の目安
グリーンピースの適切な量は、犬種・年齢・運動量に応じて変動します。
| 犬のサイズ | 体重の目安 | 1日の適正な量 |
| 超小型犬 | 5kg未満 | 3〜5粒程度 |
| 小型犬 | 5kg〜10kg | 10粒程度 |
| 中型犬 | 10kg〜25kg | 大さじ1杯程度 |
| 大型犬 | 25kg以上 | 大さじ2杯程度 |
グリーンピースを与える頻度は？
日常的に与えるべき食材ですか？
犬にグリーンピースを与える頻度は、目安としては週に2〜3回が適切です。
犬の食事にバラエティを加えることができ、栄養バランスを維持することができます。
今日は何を食べさせよう…
失敗しない！グリーンピースの与え方のコツ
おすすめの調理法（レシピ）
- スーパー等で新鮮で無添加・無農薬のグリーンピースを選びましょう。
- 買ってきたグリーンピースを水で洗い、塩を加えず茹でます。
- グリーンピースの芯がなくなるまで茹でて、冷ましてから与えましょう。
- 子犬や老犬には、すりつぶしたり細かく刻んで与えるのがおすすめです。
子犬・老犬にグリーンピースを与えても大丈夫？
グリーンピースを初めて与える際は、消化器官が発達してくる6ヶ月頃からアレルギーチェックも兼ねて少量から！
食欲と消化力が落ちてくるシニア犬は、成犬に与える目安量の半分以下を与えてください。
グリーンピースを食べる際の3つの注意点
与えすぎると消化不良に
犬にグリーンピースを過剰に与えると、消化器系の問題が発生する可能性があります。
消化不良を防ぐために、犬の体重や健康状態に応じて適切な量を与えましょう！
また、初めて与える場合は少量から始め、犬の反応を観察しながら徐々に量を増やしていくことが大切です。
添加物や調味料を避けましょう
人間が食べるグリーンピースには、添加物や調味料が含まれていることがあります。
塩・油・人工甘味料などは犬にとって有害なので、なるべく無添加のものを選んでください。
食品の成分表や原材料をよく確認し、添加物や調味料が含まれていないことを確認しましょう。
アレルギー反応が出たらやめる
犬がグリーンピースに対してアレルギー反応を示す場合があります。
アレルギー反応には、皮膚のかゆみ、消化器系のトラブル、呼吸困難などが含まれます。
もしアレルギー反応が見られた場合は、すぐに与えるのをやめ、獣医さんに相談してください。
ブリーダーからのアドバイス
グリーンピースは食卓にもよく出てくる食材なので、愛犬のトッピングにも準備しやすいですね。数粒のせるだけでも彩りが豊かになり、旬の時期は積極的に取り入れたい食材です。
缶詰のものは避けて、なるべく無農薬のものを選んでくださいね！
まとめ
今回は、グリーンピースの適切な量・頻度・メリット・注意点についてまとめました。
旬の時期はなるべく取り入れて、愛犬と一緒に季節を感じましょう。
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